Gesundheit und Kunst

Die Arbeit im art studio bietet einen Raum für Menschen mit gesundem Eigen-Sinn und solche , die diesen finden wollen. Daher stellt sich die Frage: Wie sehen eigentlich gesunde Menschen aus?

Abraham Maslow, zusammen mit Carl Rogers und Erich Fromm, Begründer der humanistischen Psychologie und Psychotherapie, hat sich die Frage gestellt:

Wie sehen eigentlich gesunde Menschen aus?

Er befragte zahlreiche gesunde Menschen, um herauszufinden, welche Eigenschaften für Gesundheit und Selbstverwirklichung notwendig sind. Er fand Folgendes heraus:
Die wirklich gesunden Menschen nehmen die Realitäten des Lebens besser wahr als andere. Sie können Menschen und Sachverhalte richtig beurteilen und sich selbst und andere sowie auch die Natur so akzeptieren, wie sie sind.

Wie sehen eigentlich gesunde Menschen aus?

Diejenigen, die durch sinnvolle Eigen-Aktivität ein wachsendes seelisch-geistiges Wohlbefinden erzeugen, sich und ihre Lebenssituation sozusagen in der Hand haben, die schwierige Situationen durchstehen und selbst aus eigener Kraft das Wesentliche dazu beitragen, Krisen zu bewältigen, werden sehr viel weniger krank.

Wie sehen eigentlich gesunde Menschen aus?

Gesundheit ist nicht Abwesenheit von Krankheit, Gesundheit ist auch nicht Abwesenheit von Heilung, Gesundheit ist das tägliche Ringen und Überwinden kleinerer und grösserer Stressfaktoren. Gesundheit ist die Fähigkeit, sich mit Problemen sinnvoll auseinander zu setzen, so dass diese ihre Mission erfüllen und letztlich zur Lebenstüchtigkeit und nicht zur Schwächung beitragen.

Was hat Kunst mit Gesundheit zu tun?

Kunsttherapie und Pädagogik bieten die Möglichkeit sich mit seiner Kreativität und dem eigenen Willen auf einen Weg zu begeben, der Mut und Durchhaltevermögen erfordert und lehrt, mit Herausforderungen, Erfolgen und auch Enttäuschungen umzugehen. Was im Künstlerischen geübt wird, läßt sich auf das Leben "draußen" übertragen.
Die eigene Standfestigkeit und Selbsteinschätzung erweitern sich und Selbstwert und Kraft werden besser eingeschätzt.

Die Begegnung in der Gruppe bietet Austausch, Ermutigung und Inspiration, sowohl künstlerisch, als auch sozial-emotional.
Lebenssituationen geraten in Bewegung, das prozesshafte künstlerische Arbeiten ermöglicht ein sich Einlassen auf den Fluß der Dinge und das Annehmen dieser Ergebnisse.

Schöpferisches Arbeiten, auch unter Einbezug der eigenen Spiritualität und der Angebote in der Gruppe, erweitern unser Bewußtsein auch für übergeordnete Zusammenhänge.

Meine Arbeit im Atelier ist geprägt von dem Wunsch, den Robert Schumann so treffend beschreibt: "Licht senden in die Tiefe des menschlichen Herzens - des Künstlers Beruf"